打造小蛮腰，必须从日常生活做起，养成好的习惯，你也是纤瘦佳人! 1. 晚上六点前吃晚餐 专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，也...

睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。如果正在实施keep fit计划，必须注意要循序渐进，不可以操之过急，急剧消瘦的后果之一便是使胸部过早松垂。 女人都会梦想成为所有人眼中最...

每天60秒优化关系。对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来说，不妨列举能在一分钟内完成的事，如说个笑话、一个长吻等。纽约艾克曼家庭研究院主任弗伦克尔建议，夫妻每天要挤出3个1分钟，这不仅能加强紧密感，还能极大地体现对彼此的关心。 只羡鸳鸯不羡仙，美...

美国小说家拉里.麦克穆特瑞曾说：有一些人，在他们早早结束自己作为美国人的一生后，却永远和这个国家联系在了一起，他们像幽灵一样游荡着。海明威、肯尼迪兄弟，都是这样的人。玛莉莲.梦露也是其中之一。 在她去世后的近半个世纪里，梦露美丽天真、又充满贪...

【大楚家居导读】餐厅作为家居装饰的必要组成部分，其设计布局有着一定的讲究，澳华装饰通过五大技巧来打造充满情趣的生活，用不同的风格展现别样的情调。 1、餐厅色彩 （澳华样板房：凤凰城，面积90平米，淡雅的米色调与田园风格搭配相宜，展现出餐厅温馨怡...

伴随着改革开放大潮，性生活知识也得到了较广泛的普及，有关性生活技巧等方面的文章或书籍随处可见，从性无知中解放出来的人们贪婪地吸取着这方面的营养，使家庭夫妻性生活的质量有了长足的改善和提高，但同时也出现了某种走极端的现象。 有些夫妇在某些性交...

心宽体胖的人，生活其实并不如意至少他们在性生活方面会比其他人面临更多问题。 专家：杨大中 清华大学玉泉医院性医学科 阴茎变短小 肥胖的男人阴茎勃起的长度会相对变短。事实上，成人的身体器官已发育成熟，在正常情况下是不可能再变小的。但对肥胖的男人...

1.买把好梳子 每天的梳理和造型会让头发受损，最好在梳理前用少量橄榄油抓一抓，唤醒秀发。不要使用塑料梳子（它会撕扯头发），选择天然的毛刷梳子，梳理中，它能匀开发上的橄榄油，让头发更加光泽。 2.不要过度使用吹风机 每次洗完头后都用吹风机，会让头发...

丈夫大我八岁，当年初见他时，我的心就不由牵动了一下。他身高1.80米，体形特别匀称，走起路来很轻快很敏捷，有种说不出的优雅与高贵。 当时我就想：今生若能嫁到此君，我愿足矣！而他似乎也迷上了我的纯结、美丽和温柔。三年后，我们如愿以偿地携手走进婚姻...

牟玄甫和万山红是多次担任中国红歌会的评委，两人点评风格麻辣犀利。因为今年央视延缓举办青歌赛，导致许多专业歌手来到江西参加歌会，几天的比赛中，针对有些专业选手纷纷落马的质疑，牟玄甫和万山红昨日接受了本报记者的采访。 当评委如坐针毡 今年当评委...

白衬衫搭配 几乎人人都有一件白衬衫，没错，白衬衫就是大众、普通、休闲的代名词，似乎和时尚沾不上什么边。但是其实，她不是呆板、保守的代名词，而是百变性感的语汇。无论你处于何种时态，她都能营造出不同的你。不信就来看看白衬衫怎么搭配最好看吧! 白衬...

一个温暖的拥抱总是能化解心头最深的伤痛。而当独自在家时，这款温情抱灯或许就是您排解心中苦闷的最好伴侣：轻轻转动灯头，将其拥入怀中，柔和的光色与舒适的鹅卵造型一定会让您倍感轻松，豁达地面对生活的起起伏伏。 创意温情抱灯 排解心中苦闷的最好伴侣...

近日，由天气通、新浪MUID设计中心、站酷等机构共同举办的针对安卓平台手机的2012新浪天气通手机桌面插件设计大赛正式上线，参赛者只需要按照设计模板把设计的图标、背景、天气信息、时间信息和操控按钮等创意元素组合上传到大赛网站，即可参与评选，并有机...

当互联网推动整个社会步入一个直播时代，企业家和他们的企业正面临一个品牌整合营销的全新大挑战。北京大学新闻与传播学院副院长、广告系主任、博士生导师陈刚把这一挑战概括为创意传播管理。变化已经发生 上世纪90年代末，美国麻省理工学院教授尼古拉尼葛洛...

张博饰演的马小东（右）被各种人欺负，张博说生活中的自己和这个剧中角色大不一样。 由佟大为妻子、演员关悦担任制片人的生活喜剧《囧人的幸福生活》（简称《囧人》）在江苏卫视开播以来，目前位居同时段收视冠军。该剧充斥着不少狗血情节遭到了一些观众的批...