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紫薯玫瑰花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面一碗半白糖30克相克食物 紫薯粉15克 清水适量紫薯玫瑰花卷的做法1.先来个
2017-10-20 04:33:54 -
芝麻粉紫薯饼辅食的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫薯泥200g糯米粉130g 面粉20g白糖20g相克食物 芝麻粉适量芝麻粉紫薯饼辅食的
2017-10-20 04:33:45 -
南瓜炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料土豆两个相克食物南瓜半个约650克相克食物 葱花少许 盐
2017-10-20 04:32:52 -
糯米糍的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉200克 澄面50克 木薯粉50克 豆沙馅100克 椰蓉50克糖100克相克食物糖100克相克食物牛奶100克相克食物糯米糍的做法1
2017-10-20 04:32:45 -
蒜香蚝油南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 色拉油5ml 盐1克 鸡精2克 葱花适量蚝油15克蒜头3瓣相克食物
2017-10-20 04:25:49 -
炒素鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 素鸡一条 葱2根 姜适量 蒜四瓣 辣椒适量 白菜叶子适量 油45g 盐适量 花椒粉适量 鸡粉一小勺 味极鲜适量炒素鸡的做法1.
2017-10-20 04:21:12 -
奥尔良鸡肉披萨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 自制披萨饼一个 胡萝卜 黄豆 青椒 洋葱适量 鸡胸肉适量奶酪适量相克食物奥尔良鸡肉披萨的做法1.自己用面粉活的面团 擀
2017-10-20 04:20:02 -
火腿肠炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料黄瓜1根相克食物 火腿肠1根鸡腿菇3个相克食物油
2017-10-20 04:18:20 -
电饭锅蒸板栗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗500克相克食物 水适量电饭锅蒸板栗的做法1.板栗洗干净2.用刀划一个十字口,要小心
2017-10-20 04:15:29 -
一口核桃酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋小麦粉275克 稻米油130克 糖粉100克 泡打粉2克鸡蛋一个相克食物 山核桃
2017-10-20 04:14:26 -
酱汁鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 鲜鱿一条红椒一条蒜三粒相克食物 肉沫适量油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量酱汁鱿鱼的
2017-10-20 04:13:56 -
菠萝酥粒包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉320克牛奶160
2017-10-20 04:13:52 -
牡蛎蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料牡蛎半碗相克食物 土鸡蛋2个 水100克 盐10克胡萝卜1片相克食物牡蛎蒸蛋
2017-10-20 04:13:09 -
黑胡椒意大利面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 意大利面100g 黑胡椒酱3勺胡萝卜半个相克食物洋葱半个相克食物青椒半个相克食物红椒半个香肠半根相克食物 精肉2两黑胡
2017-10-20 04:12:54 -
炕洋芋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物小葱适量相克食物大蒜适量相克食物 姜末适量 恩施麻辣汤料适量 盐适量
2017-10-20 04:10:01 -
黄芪春笋乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂香菇:补虚、健脾、化痰食材用料乌鸡一只相克食物春笋2
2017-10-20 04:08:51 -
玫瑰椰香布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 椰汁适量吉利丁粉20g 糖霜20g 干玫瑰花适量 清水适量玫瑰椰香布丁的做法1.
2017-10-20 04:07:28 -
豆腐鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物豆
2017-10-20 04:05:24 -
蒜焖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 盐适量 潮汕豆腐4快酱油适量香芹2条相克食物蒜苗4
2017-10-20 03:59:50 -
酸奶花瓣戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉90g酸奶100ml相克食物糖80g相克食物 玉米油50
2017-10-20 03:58:01