如果在屋内呆一段时间，有辣眼睛的感觉、或者嗓子紧，头晕，呼吸不适，容易感冒等症状，就是甲醛超标引起的。为安全起见，在房屋装修之后，一定要等全部家具进场后至少一个月以后再入住，道理很简单，装修污染和家具污染的释放刚开始的1～3个月量是非常大的，之后会缓慢长期释放，可能前3个月释放的污染是总体污染源能够释放出来的污染的60～80%，之后就是长久的漫长释放，所以前期不建议过早入住。
但是如果家里装修的板材不环保有甲醛或苯释放，简单的经过一个月的“放味”只能是减少了有害物质的吸收而非完全清除，因为甲醛和苯的释放时间将长达10年之久，所以在装修时候的选材上要注意环保。
购买装修材料时要看它的《检测报告》，选取符合《室内装饰装修材料有害物质限量》标准的装修材料。有害物质含量和释放量越低的材料使用后也相对更安全。尽量使用环保材料做房屋装修，如用水基型漆代替溶剂型油漆，用环保涂料代替普通涂料，用集成木材取代大芯板，用环保灯代替普通灯，都是比较有效的方法。玻璃、金属制品、布艺制品不仅可以使室内装修后具有现代感，而且也比较环保。
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