女性养生：致贫血五大原因 补血养颜美食推荐贫血是指血液中的红血球过少、血色素不足，常见的有缺铁性贫血、恶性贫血、叶酸缺乏性贫血、地中海型贫血、再生障碍性贫血等。
容易引起贫血的因素
◆饮食中营养不足
◆饮食中摄入铁不足，牛奶喂养的婴幼儿改妊娠哺乳期妇女多见
◆铁的吸收不良；过量喝茶，喝咖啡；过量吃菠菜和胃酸缺乏者
◆叶酸摄入不足
◆维生素B12摄入不足
◆腋甩、接触某些药物舞口化学物质，特趴是氯霉素
◆物理因素，接触x射线、丁射线等
◆各种怠慢性失血
◆臬些疾病，如肾病、瞬瘤、脾功能亢进等
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