不经意间，又到了五月份的第二周。母亲节，这个伟大的节日正在向我们走来。母亲的双鬓又白了不少。周日给母亲做几道补血养颜的菜吧。也许不能让母亲忙碌的脚步停下来，起码也可以让母亲白发的生长速度暂缓一下吧。
母亲节即将来临，你准备好礼物了吗?在儿女心中，母亲的健康最重要，母亲节虽然不是我们国家的传统节日，但是借着这个机会好好的感谢一下日夜为我们操劳的母亲也是很不错的。
烹饪方法：
①将猪血切块；
②木耳水发后撕成小块；
③猪血与木耳同放锅内，加水，大火加热烧开；
④用微火炖到血块浮起；
⑤以盐调味即可。
食谱营养：猪血含有多种微量元素；黑木耳则含有极为丰富的铁。
食谱营养：莲藕含铁量高，所以对缺铁性贫血的病人特别适合；其次莲藕所含植物蛋白质、维生素以及淀粉含量都很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。
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