健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 西米半斤 | 糯米粉半斤 |
| 黑芝麻少量相克食物 | 红枣十粒相克食物 |
| 杞子少量 | 沙糖少量 |
| 冰糖少量相克食物 | |
西米汤圆的做法
1.
用水将糯米粉拌好2.西米用凉水浸十五分钟
3.清洗红枣杞子待用
4.将芝麻洗净凉干，做糯米糍心用
5.先放水，待水滚后放入整好的粒粒状糯米糍，滚后放入西米，红枣杞子，加冰糖，约滚十五分钟即可？
6.放凉后用冰箱冷冻后即可！
西米汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 04:29:55 阅读：3850+
来源：本站原创 作者：刘若英 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
