健康功效
党参：健脾、补肺、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
莲子：养心安神、止泻、补脾
食材用料
| 乌鸡半边相克食物 | 党参10克相克食物 |
| 红枣2粒相克食物 | 莲子8-10粒相克食物 |
| 枸杞子适量相克食物 | |
党参鸡汤的做法
1.乌鸡洗净
2.辅料准备好
3.鸡肉放煲汤锅里，其它除了枸杞子也一同放入，党参剪成段，红枣去籽，莲子去芯，加入足够清水
4.盖上煲汤锅盖，大火烧开转小火慢炖一个半小时
5.加入枸杞子再炖5分钟
6.最后加盐即可
7.成品图
党参鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:35:02 阅读：4681+
来源：本站原创 作者：汤加丽 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
