打碗花野菜团子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

打碗花野菜团子的做法

• 1.我只知道它叫艳福，它的网名打碗花

• 2.洗净切碎

• 3.我用的荞麦面更好吃些。

• 4.加入菜里合面团

• 5.做成均匀的圆球，

• 6.屉底下铺小油菜汁子，把小菜球放入叶子上。

• 7.盖好盖子蒸15分钟关火，等5分钟打开盖子。

• 8.一股清香菜的味道，趁热吃了一个味道如何，真的不错，清香嫩滑可口。

• 9.成品图

• 10.百度图片