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简易焦糖布丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 23:05:25  阅读:592+ 来源:本站原创 作者:王姬

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋2个相克食物白糖175kg相克食物
牛奶250ml相克食物 冷水少许
热水2大碗

简易焦糖布丁的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.先做焦糖——把白糖和准备好的冷水倒入锅中,中火煮,不用搅拌,一会便有了泡泡

  • 3.多煮一会儿,煮至泡泡变成图中颜色

  • 4.关火,加入热水搅拌,搅拌一会儿开小火接着搅拌,然后变成图中的焦糖样子

  • 5.把熬好的焦糖用碗盛好

  • 6.接下来做奶液,牛奶加少许白糖煮热

  • 7.把鸡蛋打散

  • 8.煮好的牛奶倒入蛋液中,搅拌

  • 9.过滤4——5次,让碗里的泡泡变少

  • 10.装入容器里开始蒸

  • 11.蒸到表面不是刚刚液体的状态【也就是布丁的样子】然后把焦糖淋在上面

  • 12.就变成了这样,蒸一会就好了

  • 13.好吃!

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