健康功效
乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
食材用料
| 乌梅15克相克食物 | 山楂15克相克食物 |
| 陈皮15克 | 洛神花10克 |
| 甘草5克相克食物 | 桂花5克 |
| 冰糖65克相克食物 | |
五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法
1.收到香哈免费寄送的美食家福利鲜煮酸梅汤料和运动水杯！
2.拆开包装食材分类：精选久制乌梅，眏山红果（山楂），西正甘草，新会陈皮，洛神花放盘子里。佛珠金贵（桂花）冰糖，打开包装备用，汤料袋备用！
3.洗尘：盘子里的原料倒入清水洗去浮尘，装入汤料包！
4.苏醒：放入锅中大火烧开唤醒实物生机！（加清水2～2.5升）
5.静煮：文火煮三十分钟即可！
6.煮好浓郁的汤汁倒入容器中，加入冰糖，桂花静待融化！
7.观察桂花下沉冰糖融化， 轻抿一口感悟酸甜人生！
8.装入香哈赠送的运动水杯里，出去玩的时候喝！
