健康功效
芝麻：明目、祛风、补血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面粉40克 | 黑豆面20克 |
| 玉米面20克 | 豆瓣酱适量相克食物 |
| 辣酱适量 | 芝麻适量相克食物 |
| 小葱适量相克食物 | 油条一根 |
| 鸡蛋1个相克食物 | |
杂粮煎饼果子的做法
1.三种面混合在一起！
2.加水慢慢调成能流动的糊状！
3.将调料备好！
4.饼铛加热抹少许油，倒入适量面糊迅速摊开！（干的太快了没时间拍照了）
5.摊开之后面微干打入鸡蛋！
6.将鸡蛋在表面摊开转均！
7.趁表面没有干的时候撒上葱花！
8.边缘渐渐干爽起皮时，鸡蛋渐定型时翻面！
9.在翻面抹上豆瓣酱与辣椒酱，放上油条，撒上葱花，芝麻，咸菜沫！
10.将饼卷起就可以享用了！
