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红心火龙果芒果汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 22:45:27  阅读:2120+ 来源:本站原创 作者:李小璐

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津
牛奶:富含蛋白质

食材用料

红心火龙果1个芒果1个相克食物
牛奶300毫升相克食物

红心火龙果芒果汁的做法

  • 1.把食材备好,红心火龙果,芒果,牛奶备齐

  • 2.然后把火龙果,芒果去皮切块

  • 3.放入杯桶

  • 4.倒入纯牛奶

  • 5.然后放入料理机中拧紧快速打成汁

  • 6.取下盖上杯盖可方便携带饮用

  • 7.现榨鲜果汁健康养生

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