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桂花雪梨果酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:04:09  阅读:54+ 来源:本站原创 作者:朱孝天

健康功效

桂花:化痰、解毒、散瘀
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨2个(680g)相克食物 青柠檬1个
桂花适量冰糖250g相克食物

桂花雪梨果酱的做法

  • 1.提前一天把装果酱的瓶子用沸水泡上5分钟,然后晒干备用。

  • 2.备好材料。

  • 3.青柠取出汁。

  • 4.雪梨一半切碎,一半用料理机打成泥。

  • 5.切碎的梨和泥混合一起。

  • 6.倒入青柠汁和冰糖。

  • 7.放入冰箱12h以上,期间拿出来搅拌1,2次。PS:这步如果嫌麻烦可以去掉。

  • 8.拿出来倒入不锈钢的锅中,以中小火加热,不时的搅拌。

  • 9.煮沸后将表面的一层涩汁去除。

  • 10.加入桂花。

  • 11.继续煮至雪梨变透明,变浓稠关火。

  • 12.将果酱装进瓶中,盖紧,倒扣30分钟后,清洗下瓶身,置于室温3到7天,再放入冰箱中冷藏。

  • 13.成品。

  • 14.配上白土司一起使用,很好吃。。

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