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虾米炒绞瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 05:08:56  阅读:7441+ 来源:本站原创 作者:陈柏霖

食材用料

绞瓜一个 干虾米一把
一勺适量
鸡精一点点

虾米炒绞瓜的做法

  • 1.绞瓜洗净,去蒂,去尾,切开,挖掉籽。

  • 2.切薄片。

  • 3.锅里加油,开大火,油开加入一把虾米。

  • 4.倒入绞瓜。

  • 5.翻炒,等等,在翻炒。

  • 6.炒的绞瓜变软,不发白,加盐,加鸡精,翻炒均匀。

  • 7.出锅,盛盘。

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