鸡肉营养价值很高，民间有济世良花的美称。【营养成分】鸡肉是高蛋白、低脂肪的食物，富含钙、磷、铁、维生素B1、维生素B12、烟

胃及十二指肠溃疡病，一般统称为溃疡病，是一种全身性慢性疾病。中医认为，其是由饮食不节和情绪因素形成，即所谓内伤七情、肝胃

【注解】维生素B6在禾木科植物种子的外部及其胚芽部分分布广泛，肉、蛋、奶类蔬菜中含量也较为丰富。【化学性状】维生素B6为白色

【别名】赤参、红丹参、紫丹参。【注解】丹参为多年生草本植物，为唇形科鼠尾草属植物丹参的干燥根及根茎。丹参具有养血安神的功

【注解】橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，颜色呈黄绿色，气味清香。橄榄油因

板栗历史悠久。西汉司马迁在《史记》的《货殖列传》中就有“燕，秦千树栗……此其人皆与千户侯等”的明确记载。《苏秦传》中有“

蜂蜜是人们在生活中常吃的一种能够保持健康且美容养颜的食品，而蜂胶由于和蜂蜜一样都是由蜜蜂酿制的食品，因此，蜂胶的营养价值

香蕉是人们在平时常吃的食物之一，通常来说，在对香蕉进行选择的时候，大多数的人对于选择香蕉的技巧并不是特别的了解，而许多香

先秦哲人有一句至理名言流传下来：“食、色，性也。”人们不得不承认，性是一件自然不过的事情。虽然孔子倡导节欲，但是也感叹道

进入冬季，大家都喜欢滋补，三七粉是冬季进步的上品。大家都都了解三七粉补血，美容养颜，抗衰老，强身健体，提高免疫力。但是冬

黄精泡水喝的功效与副作用，黄精的功效与作用，黄精可补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不感到饥饿。补五劳七伤，助筋骨，

川芎茶调颗粒的作用及注意事项，川芎茶调颗粒的临床应用，川芎茶调散出自宋·《太平惠民和剂局方》，由川芎、荆芥、薄荷、羌活、

说起常见的中药材，地骨皮可谓是其中之一了，在临床上，地骨皮可谓是常见的中成药中的组成部分，其在治疗高血压和降火凉血等方面

众所周知，在我国传统的中医学中，中药可谓是发挥有巨大作用的一种特有药物，而在各种各样的中药中，其所具有的价值作用也是因药

在生活中到了春天的时候，在荒地上会长出很多的车前子，有的时候一拔就会出现很多的丝丝，有的人会认为车前子就是一种杂草，种

生甘草就是甘草的一种存在方式，没有进过加工的甘草，而生甘草主要是在呼吸类的疾病方面有很大的功效，对一些肠道疾病也有效果，

熏香的习俗来源于宗教信仰，上古时期人们对各种各样的自然现象解释不了，感到神秘莫测，希望借助祖先或神明的力量驱邪避疫、丰衣

事实上身体的各种部位还要学位都是相连通的，所以说注重按摩以及穴位按摩的人都知道，如果找准穴位的话那么是可以有效地帮助自己

气虚体质和阳虚体质比较相近，从性质上来说，属于虚性体质。阳虚体质以热量不够，阳气虚，缺乏温煦，畏寒怕冷为主。气虚体质也有

阴虚和阳虚，虽然这两个词只有一个字的差别，但是这就代表了不同的体质，阴虚和阳虚无论从生活作息还是饮食规律都是有着些许差异